Cómo cuidar tus riñones y el apoyo del geriatra: Consejos para mantenerlos saludables en adultos mayores adultos mayores cuidar riñones diabetes dieta equilibrada ejercicio geriatra hidratación presión arterial prevención enfermedades renales salud renal Mar 22, 2023

Los riñones son órganos vitales que desempeñan múltiples funciones en nuestro cuerpo, incluyendo la eliminación de desechos y toxinas, el equilibrio de líquidos y electrolitos y la producción de hormonas. Cuidar nuestros riñones es...

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Medidas de Prevención de la Osteoporosis: Consejos para una Vida Saludable y Activa ejercicio envejecimiento geriatría nutrición osteoporosis prevención salud ósea Mar 21, 2023

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Muévete: Los beneficios del ejercicio y actividad física en el adulto mayor ejercicio Feb 18, 2023

A medida que las personas envejecen, pueden volverse menos activas y, por tanto, correr un mayor riesgo de sufrir problemas de salud he allí la importancia de mantener actividad a lo largo de la vida. La actividad física regular puede ayudar a ralentizar los efectos del...

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